いつの間にか今年も桜の季節になりました
近年の気候の変化は特別に私たちの自律神経を乱す要因になっているように感じます

皆さんは自律神経が乱れているサインに気づけていますか？

自律神経の乱れかもしれない症状

• 寝つきが悪い
• 夜中や朝方に目覚めてしまう
• めまいや耳鳴りがある
• 下痢や便秘の症状がみられる
• 食欲がない、または食べ過ぎる
• のぼせ
• 感情が抑えられない
• やる気が出ない
• イライラする、怒りっぽくなる
• 人付き合いを面倒に感じる
• 集中力がない
• 判断・決断力が低下
• 思考がまとまらない
  このような症状はありませんか？

  
  自律神経が乱れやすくなる要因

• 生活リズムの乱れ
• 気候の変動
• ホルモンバランスの乱れ
• ストレス
  などがあげられます。天候やホルモンバランスの乱れは精神的なストレスにも繋がってくるのではと思います。このストレス、一時的なら良いのですが、慢性的になると様々な不調や病気の引き金になると言われています

  一時的なストレス状態では

• 身体が戦闘準備モードになっている
• 心拍の上昇、動脈の収縮
• 血圧の上昇
• 血中にブドウ糖が放出される
• 血中コレステロールが放出（主に肝臓から）
• 消化器系が活動停止
• 聴覚が鋭くなる
• 目の瞳孔が開く
• 血液が固まりやすくなる
• けがの時に出血を少なくするため血の気が引く
• 手足が冷たくなる
• 筋肉を冷やすため汗をかく
• 白血球・赤血球の数が増える
• 副腎皮質から関節の炎症を抑えるホルモンが分泌
• 視床下部から強い痛み止め作用、エンドルフィンが分泌
  など、身体が短期的にみるとあなたを守る作用がおこります
  でも、その状態が長く続くとどうなるでしょう？

  ストレスが慢性化すると

• 慢性的な筋肉の緊張、痛み、頭痛
• 心臓発作、脳卒中、動脈瘤などのリスクが増える
• インシュリンを分泌する膵臓が酷使されると糖尿病のリスクが増える
• 高血圧
• 聴力、視覚の低下
• 慢性冷え性
• 怪我が治りにくい
• 胃の不快感や吐き気
• 下痢が続く
• アレルギーがひどくなる
• 不眠
• 心身疲労
• リンパ腺が収縮し免疫力が低下　　交感神経が優位な状態では自分の身体が臨戦態勢なことにも気づかないことが怖いです。。
  ストレスはためないようにしたいですね

  ＳＯＬＡＩの脳疲労リラックスヒーリングコースでは
  

頭蓋骨の歪みをヘッドマッサージをするようなやさしい手技で整えてから、頭蓋仙骨療法を行っていきます

頭蓋仙骨療法は〈脳脊髄液〉の巡りをよくする、わずかに触れるほどの力で行う徒手療法により自律神経を整え自然治癒力を高めていく手技です

不眠・ストレスにお悩みの方には身体の芯からの究極のリラクゼーションをご体感いただけます
脳脊髄液の循環を促し自律神経を整えていくオステオパシー療法になります

アクセスバーズ®は、脳をコンピュータの集積回路に例えるなら、要らないデータを削除してフリーズを解消！ゆえに脳の断捨離と呼ばれ、世界170ヵ国あまりで愛されているアメリカ発祥のエネルギー療法です

脳のクリアニングをすることで、抱えている問題を解決しやすくなったり、新しい情報も受け取りやすくなります

整体と交互になど、気分やご体調に合わせてメニューを選択してみてください^^
2026年5月31日まで「脳疲労リラックスヒーリング」

60分コース→75分に延長サービス中です！！！

→ストレスと身体の関係とリラックスの効果について

整体オプションメニューのおすすめ

ただゆっくり体をいたわり、癒されたいときは、
横になって受けられる「リラックストータル整体」にちょっとオプションをつけて

あなた仕様で施術内容を組み立てるのがおススメです！！

ご好評につき、リラックストータル整体オプション継続しております！

自律神経は自分ではコントロールしづらいと言われています
深呼吸を意識したりリラックスする習慣で、心身の戦闘態勢を手放してあげてくださいね

新オプション「アクセスバーズ®」

top